洪淑英醫生回答

凡是在行經期或行經前後出現腰痛、腰酸、想吐等不適症狀，而影響正常生活與工作的就叫痛經。一般症狀會持續2─3天後才逐漸消失。痛經的發生有其特殊性，除了外感、內傷、七情、起居不慎等原因可致痛經外，還與身體月經的特殊生理環境有著密切的關係。 痛經可分為：一、原發性痛經，又稱功能性痛經，是指沒有盆腔器質性疾病的痛經，是一種找不出原因的痛經，多發生於未婚青少女或未生育過的婦女。二、繼發性痛經：是由於生殖器官存在某些病變引起的，其中最多見的是子宮內膜異位症等，多發生於育齡婦女。 對於功能性痛經的治療：避免經期緊張和過度勞動，並給予必要的精神安慰和鼓勵，使經期內保持精神愉快。痛經發作時應臥床休息，下腰部進行熱敷。若痛經不能忍受而影響工作、學習、勞動，就應及時看醫生以求得緩解症狀，並需注意行經期及行經前後不要吃生冷食物及喝冰涼的飲料。 也可在月經來時喝紅糖薑棗湯：薑兩三塊，拍碎，紅棗4顆去核，加2大匙紅砂糖煎湯。早晚各服一次，連服三天，有止經痛的效果。