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夏日裡的玫瑰(二) 玫瑰花行氣解鬱治胃病
玫瑰鍾情於女性，連它的藥性也似乎是為著女性而設的。 玫瑰花的藥效主要是行氣解鬱，活血散瘀。所以常常用於治療女性的月經不調、憂鬱症。夜晚入睡前，泡一個玫瑰花浴，可以解除憂鬱，使心情開朗。如果不小心扭傷，同樣，也可以泡個玫瑰花浴，因為玫瑰花可以消瘀止痛。 在治療女性的月經不調，經前乳房脹痛時，玫瑰花常和當歸、川芎、白芍等中藥一起使用，效果良好。 其實，玫瑰花並不侷限於女性使用。玫瑰花香氣濃郁，歸肝、......(詳細內容)
夏日裡的玫瑰(一)~玫瑰藥性專屬女性
夏日的玫瑰園裏，紅玫瑰盛開著。夕陽西下，紅玫瑰和餘暉輝映著，微風拂過，香氣襲人。玫瑰象徵著愛情，它的嬌豔，甜美，常常使人聯想到美麗的女人。 玫瑰香氣芬芳濃郁，從玫瑰花中提取的香料，可以調配出曼妙的香水。玫瑰花也可以提煉玫瑰油，用來製成玫瑰露酒。夏日夜裡，小酌一杯，酒香甘甜清醇，心中鬱悶隨之全消，豁然開朗。 玫瑰花瓣，也是美味的食物。用玫瑰花製成的餡，包入湯圓裏，非常可口。玫瑰花餡，還可以用來製作各式糕......(詳細內容)
花草美容法
在《紅樓夢》裡，黛玉、寶釵，還有榮府其他的小姐、丫環們都有擦香的習慣。她們從百花中採集花瓣、花粉，如玫瑰花、桃花，荷花製成香脂使用，讓自己的肌膚宛如白雪般晶瑩剔透。這些鮮花製成的護膚品，不但可以養顏，甚至還可以食用，書中就描素寶玉有一種癖好，喜歡偷吃女孩子的胭脂。 從《紅樓夢》的描寫中可以看出，古代的女子蠻懂得美白養顏的方法。因為中醫的學理認為，桃花有活血潤膚，美白的功效；玫瑰花可以美容養顏，消除憂慮；......(詳細內容)
夏日花神～荷(四) 蓮子粥養心安神
喜歡蓮蓬的樣子，像一座半圓形的房，裡面住著一顆一顆的蓮子。蓮子可以生吃，不過一般人買的是曬乾後的蓮子。 夏天的時候，用蓮子煮粥，不但好吃，還可以養心安神，治療失眠。老年人腎氣虛，有的有遺精、遺尿的現象，常吃蓮子粥，可以補腎固精，止遺尿。婦女有白帶的問題，常吃蓮子粥，可以減少白帶。脾胃不好，常常瀉肚子的人，多吃蓮子粥，可以達到健脾胃，止腹瀉的效果。 蓮子的營養成分主要是澱粉、蛋白質、脂肪、碳水化......(詳細內容)
夏日花神～荷(三) 荷梗讓孕婦暢快度過夏季
「中通外直，不蔓不枝」這是周公筆下所描繪的“荷梗”。“荷梗”又稱“荷莖”，具體所指的是荷葉的葉柄和荷花的花柄，它是可用作藥用的。 荷梗味苦，性平。有清解暑熱，行氣寬胸和胃安胎的功效。所以用荷梗熬水，尤其適合於懷孕的孕婦在夏季飲用，既可以安胎、治療妊娠嘔吐；又可以消暑化濕，解除孕婦的煩燥鬱悶之情，使她心胸順暢，心平氣和，讓孕婦身心......(詳細內容)
最新提問
會員 蘭玲提問（2009/10/16發問）：
請問煮枸杞菊花茶時枸杞、菊花、水各要放多少、比例如何?
陳嵐醫生回答
一般來說，枸杞三錢、菊花三錢，水適量即可〈約3碗水〉，大火者開後再轉小火熬5-10分鐘即可飲用。
專家知識+
| 枸杞菊花茶 | [2009.10.16] |
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