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青少年「轉骨」發育期的體質調理
發佈時間：2000.03.17
發佈單位：
中醫內科蔡順輝中醫師
青少年「轉骨」發育期的體質調理轉骨發育期是人體各器官成長發育的第二個高峰期，這時期的生長速度僅次於嬰兒期。許多家長每天除了在烹調上費盡心思，期望小孩長得快又壯之外，還四處打聽「轉骨
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「青少年轉骨發育」中醫觀點
發佈時間：2006.09.21
發佈單位：
高雄醫學大學附設醫院
「平平十六歲，體格哪會差那麼多」這句早期的廣告詞，道盡了家中有發育遲緩兒童家長心中的憂慮。看到自己的心肝寶貝比同年齡的小朋友身材矮小，為人父母的除了憂心之外，也會費盡心力地為孩子爭
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青少年轉骨發育藥膳
發佈時間：2006.09.21
發佈單位：
高雄醫學大學附設醫院
中醫對於「轉骨發育期」，是以「腎為先天之本」、「脾胃為後天之本」為基礎，特別強調青少年人的腎氣與脾胃調養。「腎主骨」、「脾主肌肉」的傳統觀念，認為人的生長與發育跟腎氣的盈虧以及脾胃
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初春時節 『轉骨』良機
發佈時間：2005.01.25
發佈單位：
台北醫學大學附設醫院
初春時節，最有利於生精血、化津氣，充實人體的組織器官，是小朋友生長迅速的季節。一個人的生長狀況良好與否，最重要的是「先天的精氣」是否充足，傳統醫學上以「腎氣」為先天之氣，所謂的「腎
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美少年轉骨湯
發佈時間：2001.05.02
發佈單位：
中醫婦科許美照中醫師
青少年正值生長發育的花樣年華。在民間，流傳著給青春期的少男少女喝轉骨湯的習俗。因為疼愛兒女的媽媽都希望在子女「轉大人」的時候，借助藥膳的幫助，及時地給小孩補一補，幫助他們身長發育，
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「轉骨」發育期要注意那些營養的攝取？
發佈時間：2000.09.26
發佈單位：
中醫內科蔡順輝中醫師
青少年在「轉骨」發育期要注意以下營養的攝取：
「熱量」是維持青少年「轉骨」發育期快速成長及大活動量所必須的。由於青春期快速成長及活動量大，青少年熱量必須充足。現代青少年生活條件
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