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肥胖使人慵懶疲倦!!
發佈時間：2009.08.19
發佈單位：
祥和診所減重科
肥胖專科李祥和醫師
肥胖使人慵懶疲倦!!
(一)脂肪提高血液黏稠!
(二)造成脂肪肝
(三)拉長胃排空與消化時間
(四)體能變差
(五)心臟血管負荷大
(六)可能睡眠品質變差 詳全文)
慢性濾過性病毒感染說
發佈時間：2000.09.22
發佈單位：
台北市立中興醫院
家庭醫學科施嫈瑜醫師
許多慢性疲勞患者有類似感染的臨床症狀，但研究尚無法找出造成疾病的病源。大多數接觸病患者並未受到感染，少數聚集感染的族群，詳細研究後仍無定論。
由於『慢性疲勞症候群』的臨床表徵
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免疫系統紊亂說
發佈時間：2000.09.22
發佈單位：
台北市立中興醫院
家庭醫學科施嫈瑜醫師
免疫學家觀察到慢性疲勞患者的免疫系統有紊亂的現象，但研究尚未找出可偵測出穩定性及持續性的異常因子。具體表現為，免疫力不足，容易受到感染﹔免疫力過度反應，有55％∼85％的病患對食物
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認識慢性疲勞症
發佈時間：2000.09.22
發佈單位：
台北市立中興醫院
家庭醫學科施嫈瑜醫師
疲勞，其實是很常見的症狀。正常人在經歷過劇烈的體力或腦力活動後，都會有疲累的感覺；這時，只要在事過境遷後，經過適當的休息、調養，自然會無聲無息的消失。因此，「疲勞感」可以算是身體在
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避免捲入慢性疲勞的漩渦
發佈時間：2000.09.22
發佈單位：
台北市立中興醫院
家庭醫學科施嫈瑜醫師
這是一位慢性疲勞患者的心情故事：
"感覺上，我被罩在一種疲倦的霧中，即使是很輕鬆的活動也會讓我渾身倦怠和疼痛，這樣的狀態總是主宰著我的想法、作法和我的生活方式，似乎只有休息才
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「慢性疲勞症」的飲食療法
發佈時間：2000.09.21
發佈單位：
台北市立中興醫院
家庭醫學科施嫈瑜醫師
營養是活力的來源。好的營養提供細胞和組織的再生能力，維持肌肉力量和骨骼系統，讓身體能夠補充到所需要的能源。
慢性疲勞患者尤須注意飲食營養。均衡營養的攝取，能夠提昇身體
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『走出疲勞園地』簡介
發佈時間：2000.09.21
發佈單位：
台北市立中興醫院
家庭醫學科施嫈瑜醫師
疲勞，是種不舒服的感覺，它讓你(妳)意興闌珊，步伐沈重！我們可以套句俗話「疲勞不是病，但鬧起來有時可真是有點要人命」。
其實，疲勞是種很古老的毛病，但因為現代社會的步調快速又
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那些維他命可以迅速消除疲勞呢﹖
發佈時間：2000.03.10
發佈單位：
光田綜合醫院
一般內科柯萬盛醫師
1.時常肌肉運動的人需要維他命B1
我們在運動時，肌肉所使用的力量主要是由糖份轉變而來的能量。這種糖份是經由糖份酵素的作用從葡萄糖中形成的。而且被儲存在肌肉和肝臟中，成為運動
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為何容易疲勞及腰酸背痛？
發佈時間：2000.03.29
發佈單位：
光田綜合醫院
一般內科柯萬盛醫師
平時容易感到疲勞及腰酸背痛的人，可能得了慢性疲勞症，得病原因很多，例如肝功能不好、失眠、壓力大、甲狀腺及腎上腺功能過低、肌膜炎、自體免疫性疾病等，應該至內科醫師求診，對症下藥才可以
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枸杞最適合用來消除疲勞
發佈時間：2000.03.10
發佈單位：
光田綜合醫院
一般內科柯萬盛醫師
枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎！
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預
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