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  書田泌尿科眼科診所  
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(2010.07.30)  
多數網友們喜歡以補充睡眠及泡湯方式來舒緩緊繃的壓力!
 焦慮症憂鬱症躁鬱症恐慌症強迫症身心症爆食症精神分裂症失眠酒癮過勞K他命
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維護職場心理健康,大家一起來

發佈時間:2010.04.21  發佈單位: 心森林健心房
記者凌霄草屯報導】 衛生署立草屯療養院「心森林團隊」關心民眾心理健康, 昨(20)日與台中縣衛生局於台中縣政府前市民廣場,共同 舉辦「職場健康促進宣導活動,提供簡易壓力檢測、闖關遊 ......(詳全文)


政經情況與精神科

發佈時間:2010.03.12  發佈單位: 書田泌尿科眼科診所
◎(書田診所神經精神科(身心內科)主任江漢光醫師 ) 幾乎所有的人碰到了我都在問:最近的政局亂象和股市低迷情形,最發的就是你們精神科了吧!   精神科的業務非得要靠諸 ......(詳全文)


決定要幸福~上天給的考卷硬是難填

發佈時間:2009.09.21  發佈單位: 皇冠文化
搭高鐵的時候,遇見一位曾有一面之緣的女企業家。 一路上,我們從台灣的企業發展之路聊到股票投資,她話鋒一轉,喜上眉梢的說到自己的生意,最近已經嗅到了轉機的氣息。我對她說「恭喜」的時 ......(詳全文)


壓力壓垮男性荷爾蒙

發佈時間:2009.07.25  發佈單位: 書田泌尿科眼科診所
青壯年男子精神不濟,興趣缺缺   ⊙(榮新診所主治醫師沈秉慶) 37歲男性,最近體重增加,常感到疲倦,特別是早上起床時,疲倦的感覺特別強烈,沒有不舉的困擾,但是性趣缺 ......(詳全文)


『走出疲勞園地』簡介

發佈時間:2000.09.21  發佈單位: 台北市立中興醫院 家庭醫學科施嫈瑜醫師
疲勞,是種不舒服的感覺,它讓你(妳)意興闌珊,步伐沈重!我們可以套句俗話「疲勞不是病,但鬧起來有時可真是有點要人命」。 其實,疲勞是種很古老的毛病,但因為現代社會的步調快速又 ......(詳全文)


緊張與焦慮(Stress and Anxiety)對身體健康的影響

發佈時間:2000.03.24  發佈單位: 光田綜合醫院 一般內科柯萬盛醫師
情緒緊張可源自許多事情:工作壓力、人際關係、經濟問題、孤獨、人群、交通阻塞。由於今日世界的複雜、繁忙,每個人或多或少皆有緊張的經驗。長期的緊張來自於引起焦慮的狀況一直未獲紓解。例如 ......(詳全文)


枸杞最適合用來消除疲勞

發佈時間:2000.03.10  發佈單位: 光田綜合醫院 一般內科柯萬盛醫師
枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人讚歎! 枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預 ......(詳全文)


鬆弛神經的鈣

發佈時間:2000.03.10  發佈單位: 光田綜合醫院 一般內科柯萬盛醫師
鈣質有助於神經刺激的傳達,可以紓解神經,使人容易入睡、放鬆心情,但需要補充維生素D幫助鈣質吸收。 ......(詳全文)


如何應付緊張與焦慮?

發佈時間:2000.05.16  發佈單位: 光田綜合醫院 一般內科柯萬盛醫師
緊張是生活中不可避免的一環。每個人都有此經驗,而且每天受到些許的壓力並無大礙,相反地,適量的緊張使生活更有勁,至少比較不單調。有些人擅於調適生活壓力,有些人則頗受影響。後者多是有野 ......(詳全文)


有時會莫名的要深呼吸,是心臟無力嗎?

發佈時間:2000.04.08  發佈單位: 台中市澄清醫院 心臟內科江韶岳醫師
有些病患到門診求診(大部份是年輕人)經常抱怨有時會不自主的深呼吸,才會感覺比較舒服,一直以為會不會是心臟無力,其實這跟心臟一點關係都沒有。這種不自主的深呼吸其實是一種人體自然舒解壓 ......(詳全文)


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有愛與歸屬感才能對抗壓力  
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